どうも、鶴岡です。

昨日、誕生日でした！

妹の子供も来て、ケーキを食べました。

わざわざロウソクを用意してくれて

『３』と『６』のロウソクを！！

・・・？

３と６？？

36？？？

３６才だ！！！

自分の年齢をすっかり忘れてました

年男です！

三度目の年男です！！

そういえば年賀状を犬の絵で作りました！

戌年なのに気付きませんでした。

まあ、年男だから何かする訳じゃないんですけどね

次は厄年か・・・

忘れないようにします！！

こんにちは！

神谷です！

寒いですね～！

寒波が続いてますね～！

寒さもそうですが、乾燥にも注意してください！

口や鼻の粘膜が乾燥して、

菌やウイルスなどが身体に侵入しやすくなっています、

こまめな水分補給と、

マスクをして口や鼻の乾燥を防いで下さいね！

あっという間に１月もあと今日と明日で終わりです

早いですね～

とりあえず寒い・・・

２月も雪が降りそうな予感・・・

さて、２月のメインイベント！！

東京マラソン

ハズレた私には関係ありませんが・・・笑

来年は走りたい

てなことで、２月も気合で乗り越えましょう

どうも、鶴岡です。

雪、積もりましたね！

テレビでも交通情報ばっかりでしたからね。

交通機関が乱れっぱなしで・・・

僕の使っている東金線も運転見合わせしてました。

踏切事故で！

雪には耐えたみたいです。

外房線も運転見合わせしてました。

線路に竹が倒れ！

予想外のことばかりです。

ちなみに今朝は遅延と一部運休でした。

雪の影響で！！

　　　・・・予想外のことばかりです。

こんにちは！

神谷です！

暴飲暴食！

寝正月！

してませんでしたか！

やっと日常に戻って落ち着いてきた頃ではないでしょうか、

しかし、年末年始の影響はまだ体に残っています、

これからより寒さが厳しくなってきます、

いつも以上に体力が落ちています、

これくらい大丈夫だとか思わずに、

体を休ませてあげて下さい。

２０１８年がスタートしました

みなさんはどんな１年にしたいですか！？

目標がある人もいると思います

さて、私の２０１８年の目標は・・・

「健康第一！！笑」

東京マラソンに当選してもいいように、ランニングは継続させる

休みの日は頑張って走るようにします・・・笑

では、今年もひだまり整骨院をよろしくお願いします

明けましておめでとうございます。

四日から診療を開始致しました、

今年も皆様方が健康で楽しい一年を過ごせますように、

スタッフ一同、

頑張らせて頂きます、

宜しくお願い致します。

ひだまり整骨院

冬休みのお知らせです。

12月30日（土）～1月3日（水）　まで

休診とさせていただきます。

1月4日（木）から

通常の診療となります。

年内は29日(金)まで診療をしています。

痛い・ツライという方、

お体の状態に不安がある方、

早めの治療　お待ちしています！

こんにちは！

神谷です！

あと三週間で2017年も終わりますね！

一年が早く感じられますね、

年なのか～(　；∀；)

いやいや、それだけではない！

時間の使い方なのかもしれない、

気が付くと一日が終わっている、

時間軸を考えながら生活をする事でゆとりが出来ると思います、

時間が無い！

ではなくて、

時間を作る！

すると、気持ちにゆとりができ、

自律神経が安定します、

すると、時間の流れが変わります、

健康のためにも時間を意識してみて下さい！

どうも、鶴岡です。

12月9日(土)は、

研修のため

休診になります。

11日(月)　完全予約制

　　　　　自費診療のみ

12日(火)～　通常診療

お間違えの無いようにご注意下さい。