ひだまり整骨院ブログ

2020.09.28

おはようございます!

神谷です!

朝晩の気温が下がり、寝やすい季節になってきましたね~、

夏にシャワーで済ませていた方、

湯船につかりましょう、

水分を取り、循環を上げ、体を温めましょう、

気温差で体を壊す前に、予防はお早めに!

2020.09.09

どうも、鶴岡です。

 

まだまだ暑い日が続きますね!!

 

先日の台風の影響で気圧が乱れ、

急に豪雨になったり、雷だったり・・・

 

帰ろうとしたら豪雨で外に出れなかったことがありました、

シャッターを閉める時までは降ってなかったんですけどね。

ほんの数分でこんなに降るかと思うくらいすごかったです。

 

気温だけでなく、天候にも注意が必要なんだと、

やっと理解出来ました!

これからは天気にも気を付けます!!

 

こういう時期は自律神経も乱れやすく、不調になりやすいので、

皆さんも身体の調子に気を付けて下さい!!

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