どうも、鶴岡です。

日曜日にお祭りに行ってきました！

茂原七夕祭りに！！

すごい人でした・・・

妹の子供も一緒だったのですが、

人ごみに埋もれそうになりながら歩いてました。

楽しそうでしたけどね！

電車も初めて乗ったので、

いい思い出になってくれたらいいなと思います。

こんにちは！

神谷です！

暑いですね～！

日本の暑さは湿度が高いのがよくないですね、

汗をかきやすいです、

熱中症対策で水分補給がよく言われますが、

ミネラルの補給も十分にしてくださいね、

特にお子さんは注意してください、

喉の渇きを感じる時は大分不足していると思ってください、

喉が渇いたと言われる前に水分補給を!!

７月も折り返し

早いですね～

暑いですね～

体調は大丈夫ですか？？

しっかり水分補給をしてくださいね

目安は１日２リットルですよ

そして、ひだまりにも待ちに待った夏休みがもうすぐきます

８月１１日（土・祝）～１６日(木)までの６日間！！

ひだまりに来てもシャッター閉まってるので気をつけてくださいね

１７日から通常診療になります

休み明けは混みやすいので事前の予約をオススメします

また近くなったら連絡します

どうも、鶴岡です。

とうとうベスト4まで来ましたね！

ロシアワールドカップ！！

どこが優勝するんでしょうか？

次々と強豪国が敗退していく今大会。

どの国が勝ってもおかしくない大会になりましたね！

次のカタールワールドカップでは、

日本も優勝争いに紛れ込んでほしいと願います！！

おはようございます！

神谷です！

先週、梅雨が明けてしまいました！

関東は大した雨も無く、

夏ですね！

水不足が心配ですね、

野菜がまた高くなってしまいますね　o(T^T)o

水不足は体にも起きてますよ！

水分補給をしっかりしてくださいね！