ひだまり整骨院ブログ

2023.09.05

どうも、鶴岡です。

 

やっと9月になりましたね!

まだ暑いままですけど。

残暑って何なんでしょう?

早く暑さが終わればいいのに・・・

 

しかも、今週中には熱帯低気圧が台風になり、関東付近を通り抜ける予報になってます。

これは、かなり身体に悪いです。

 

台風(低気圧)が来ると私たちの身体を全方向から抑えつける力(空気の圧力)が弱くなります。

身体からしたら急に支えが弱くなった状態なので、いつも通りに動くために

『いつもの身体の負担』+『自分の身体を支える体力』

が、必要になります。

低気圧が来ると疲れやすく、体調を崩しやすい理由のひとつです。

 

こういう時は、自分が思っている以上に身体が疲れています。

早めのケアをして疲れやすい毎日を乗り切りましょう!!!

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