2017.10.10
東京マラソンの結果がきました!!
落選・・・。
年々倍率が高くなってきています
練習にも気合が入りません・・・笑
目標がないとだめですね
てなことで、切り替えて12月のイベントに向けて本格的に身体作りを開始したいと思います
お休みの日はランニングはもちろんのこと、平日は仕事帰りに岩盤浴に行って汗を出そうと思います
あと2ケ月追い込みたいと思います!!
12月の身体の変化にこうご期待
2024.10.03
2024.09.24
2024.09.03
2024.08.19
2024.08.06