2016.10.03
夏が終わり、秋になってきましたね。
今年は台風が多くて気圧が不安定で、
そこに、寒暖の差も出てきています、
不安定な気候が続いていますね。
こうした環境は、皆さんが思っている以上に身体を蝕みます。
この一週間、ギックリ腰の方が増えています。
身体に違和感やちょっとした痛みでも危険信号です、
身体のケアーを早めにしてください。
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