ひだまり整骨院ブログ

残暑

2020.08.24

おはようございます！

神谷です！

梅雨が明けたと思ったらもう残暑ですね、

ですが、　残暑と言っても暑いです！

そして長い！

夏バテで体力が落ちます、

しっかり休息を取り、

適度に体を動かして体力の回復を意識して下さい、

おかしいと思ってから始めても遅いですよ！

 

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