ひだまり整骨院ブログ

まなつ

2024.08.06

どうも、鶴岡です。

 

いよいよ、本格的な夏ですね！

ずっと気温が高いので、水分補給と体調管理をしっかりしましょう！！

まあ、オリンピックがあるので生活が不規則になりやすいんですけどね。

 

できる範囲で体調を整えてください。

身体のケアも大事ですよ！

 

ただ、8/11(日)から16(金)までお休みになるので、気を付けてください！

この期間に身体が限界を迎えても、ひたすら我慢することになっちゃいます！

早めのケアをオススメします！！

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