ひだまり整骨院ブログ

ウイルス

2020.02.03

おはようございます！

神谷です！

今、中国のコロナウイルスが広がりつつあり心配ですね、

インフルエンザも流行していて、学級閉鎖になっている所もあります、

侵入を防ぐ予防対策をされている方も多いと思いますが、

侵入されても抵抗できる体も大切です、

年末年始のつかれや、

先週の様な雪が降る気候からの気温18℃！

体力や免疫力が下がってます！

体を温め、良く寝て、規則正しい生活を意識して、

まずは体力、免疫力をあげましょう！

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