ひだまり整骨院ブログ

寒の戻り

2018.03.21

こんにちは！

 

神谷です！

 

今日は関東でも雪が降っていますね、

 

寒いです！

 

先週は20度以上の日があっての今日です、

 

この温度差は、身体に相当負担をかけます、

 

寒暖差による自律神経への負担、

 

それにより身体が疲労します、

 

そこに通常の負担が加わることで身体を痛めます、

 

今週、ぎっくり腰の方が増えてます、

 

気を付けて下さい。

 

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