ひだまり整骨院ブログ

メンタル

2021.05.11

こんにちは！

神谷です！

四月から一ヶ月、

みなさん新しい環境に慣れましたか？

まだ慣れていない仕事や職場環境、

季節の変わり目での気温差、

様々なストレスが体にかかっています、

ストレスによる疲労は、

身体を使っての疲労と違い、

五月病と言われるような症状が出やすくなります、

メンタルと思いがちですが、

身体のケアをしてあげるだけでも改善されますよ！

 

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