おはようございます！

神谷です！

寒いですね～、

寒波凄いですね、

朝の犬の散歩で手が痛くなりますが、

朝一番で体を動かして循環を上げると、

体と心が元気になります！

皆さんも散歩には行けないと思いますが、

ラジオ体操で良いので、

体を動かしてみてください、

気持ちが良いですよ！

明けましておめでとうございます。

神谷です！

２０２６年、始まりましたね！

お正月は楽しく過ごされましたか？

暴飲暴食、夜更かし等で疲れていませんか？

皆様が一年間、楽しく過ごせますように、

身体のサポートをさせて頂きます、

今年も宜しくお願い致します。