こんにちは！

神谷です！

夏になりましたね～、

朝から晩まで暑いですね～、

暑いですが、

あまり冷たい物は控えて下さい、

体の中で寒暖差を作るようなものです、

体力が落ちます、

出来れば常温で！

こんにちは！

神谷です！

暑いですね～！

先日、愛車のスーパーカブにまたがり、

Tシャツで市原まで往復一時間半位乗ってきましたが、

とても後悔してます、

乗っている途中から腕がヒリヒリして、

帰る頃には真っ赤になり、

お風呂に入ると痛いです、

今は長袖の空調服を着ています、

みなさんもUVケアを忘れずに、

日差しがとても強いです！