どうも、鶴岡です。

いや～～～、夏ですね！！

本当に暑くなりました。

外に出ると汗が止まらないですね！！

そういう時期は、水分補給が重要になります。

1日　最低２リットル　+　汗をかいた量

こまめに取るように意識しましょう！！！

７/２２(木)２３(金)は休診になります。

お間違えの無いようにご注意下さい。

おはようございます！

神谷です！

今年は雨が長く続く梅雨らしい梅雨ですね、

近年はゲリラ豪雨と猛暑が入れ替わる梅雨で、

体力を奪われていましたが、

今年は、低気圧が長く続き、

体の圧が不安定になりやすくなります、

しっかりと湯船に浸かって体の圧を安定させて下さいね！