どうも、鶴岡です。

この前の雨、すごかったですね。

そこらじゅうで冠水して、電車も運休しちゃいましたね・・・

僕は家に帰る事が出来なかったので整骨院に泊まりました！

まさか【終日運休】になるとは思わず、

急な事態になんの心構えも準備もなく、ただ、慌てているだけでした。

普段からの防災意識の重要さを感じた一日でした。

おはようございます！

神谷です！

台風が抜けてから急激に寒くなりましたね～

この寒さは身体に大きなダメージを与えます、

暑さ、寒さには個人差があります、

また、その時の体調にもよります、

気温を基準にしないで下さい、

体感温度を基準にして、

寒い時は、着こんで下さいね！

お久しぶりです、鶴岡です。

ホームページのリニューアルに合わせて、ブログ・新着情報の編集画面もリニューアルされました！

そして、使い方がわからず・・・

前にアップした分が消えてるし・・・・・

やっと、使えるようになりました！！

院内では告知していたのですが、

１０/３(木)は研修のため、休診となります。

ご理解の程、よろしくお願いいたします。

今後とも宜しくお願い致します!

おはようございます！

神谷です！

今年も残暑が厳しくなりそうですね～

春から気候の変動が激しかったので、

皆さん体力が落ちています！

疲れたと思ったら休むのが一番ですよ、

季節の変わり目は急に来ます、

体力を回復させて備えましょう！

どうも、鶴岡です。

とうとう、暑い夏が来ちゃいましたね！！

この暑さを　喜ぶ人　悲しむ人　喜びたいけど暑過ぎると思う人

色々な人がいると思います。

ちなみに僕は『諦める人』です。

暑すぎるのは嫌だけど、まぁ仕方ない・・・　　って考えです。

来週、妹の子供たちとプールに行く予定です。

それでも『諦める』ことができるのでしょうか？

今から不安です。

おはようございます！

神谷です！

今週から猛暑が続きそうですね

水分補給をこまめにして下さい、

また、ゲリラ豪雨等で気圧の変動も激しいので、

思っている体力が落ちます、

ちょっと疲れたなと思ったら無理せずに休んで下さい、

体調が戻らないときはお越し下さい、

体力を回復させて頂きます。

どうも、鶴岡です。

また不安定な気候が続いてますね。

今朝は寒かったので、長袖のシャツを着ました。

その日の気温・湿度

天候

前日との気温差

気にしないといけないことが多くて、困りますね。

梅雨ももう少しなので、しっかりと身体のケアをして乗り切りましょう！！

そうすれば、そのあとは・・・

暑い夏

おはようございます！

神谷です！

梅雨ですね～、

昼と夜の気温差による自律神経の乱れ、

雨上がりは気温と湿度が上がるので体温調節がしずらい、

普段よりも体が疲れやすい状況です、

だるいと感じたら無理せず休みましょう！

どうも、鶴岡です。

昨日の雨、すごかったですね！

しかも寒いし・・・

あまりに寒いので、厚めの服を重ね着してました！

本当に今が何月なのか、分からなくなりそうです！！

今年の梅雨は、どうなるのでしょうか？？？

　　　　ゲリラ豪雨　コワイ