ひだまり整骨院ブログ

ねんまつ

2024.12.24

どうも、鶴岡です。

 

あっという間に年末ですね。

クリスマス、

大掃除、、

お正月、、、

することがいっぱいですね！！

 

ゆっくりしたくてもバタバタしていたり、年末年始も仕事があったり、身体が休まらない時期なので疲れが溜まりやすいです。

まだ大丈夫だと思わずに、しっかりと身体を労わってあげてください。

 

疲れや痛みを自覚するのは、身体にかなりの負担がかかり対処できなくなってからです。

そうなる前に身体にケアを始めましょう！！！

 

 

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