2018.02.06
こんにちは！
神谷です！
寒いですね～！
寒波が続いてますね～！
寒さもそうですが、乾燥にも注意してください！
口や鼻の粘膜が乾燥して、
菌やウイルスなどが身体に侵入しやすくなっています、
こまめな水分補給と、
マスクをして口や鼻の乾燥を防いで下さいね！
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